top of page

                            SÅ‚owniczek Taekwon-do

 

Hana (czyt. "hana") - jeden 
Dool (czyt. "tul") - dwa 
Set (czyt. "set") - trzy 
Net (czyt. "net") – cztery 
Dasot (czyt. "tasot") - pięć 
Yosot (czyt. "yasot") - sześć 
Ilgop (czyt. "ilgop") - siedem 
Yeodul (czyt. "jodol") - osiem 
Ahop (czyt. "aop") - dziewięć 
Yeoul (czyt. "jol") - dziesięć 
Yul hana - jedenaÅ›cie 
Yul dool - dwanaÅ›cie 
Yul set - trzynaÅ›cie 
Yul net - czternaÅ›cie 
Yul dasot - piÄ™tnaÅ›cie 
Yul yosot- szesnaÅ›cie 
Yul ilgop - siedemnaÅ›cie 
Yul yeodul - osiemnaÅ›cie 
Yul ahop - dziewiÄ™tnaÅ›cie 
Sumul (czyt. "somol") - dwadzieÅ›cia 
Sorun (czyt. "soron") - trzydzieÅ›ci 
Mahun (czyt. "mahon") - czterdzieÅ›ci 
Shween (czyt. "szÅ‚in") - pięćdziesiÄ…t 
Yesun (czyt. "jeson") - sześćdziesiÄ…t 
Irun (czyt. "iron") - siedemdziesiÄ…t 
Yodun (czyt. "jodon") - osiemdziesiÄ…t 
Ahun (czyt. "ahon") - dziewięćdziesiÄ…t 
Yulhun (czyt. "jolhon") - sto 

 

An Palmok – wewnętrzna krawędź przedramienia

Anuro - na zewnÄ…trz 

Ap - w przód

Bakat Palmok - zewnętrzna krawędź przedramienia

Bakkuro - do wewnÄ…trz

Bandae - odwrotnie

Bandal – sierpowy

Bal-noga

Balkut-czubki palców stopy

Bituro - skręcające

Boosabum - asystent instruktora, I-III Dan

Chagi – kopnięcie

Charyot-baczność

Chookyo – wznoszący

Chuaro Tora-w lewo zwrot

Dobok - strój treningowy

Dojang - sala treningowa

Dollyo - po Å‚uku

Dolmyo - po obrocie

Doro - wahadłowy

Dwit - w tył

Dwiro Tora-wykonać zwrot

Golcho - zahaczajÄ…ce

Goro – zagarniające

Guman-koniec walki

Hosinsul-samoobrona

Jirugi - uderzenie pięścią

Joomuk – pięść

Junbi-przygotować się

Kyokpa - pokaz siły

Kyong Ye-ukłon

Makgi – blok

Momtong Bachim-pompki

Naeryo - w dół,opadające

Noollo - naciskać

Nopi - wznoszÄ…ce

Ollyo - w górę

Palmok - przedramiÄ™

Sabum - instruktor, IV-VI Dan

Sahyum - mistrz, VII-VIII Dan

Seseong - wielki mistrz, IX Dan

Sijak-rozpoczęcie ćwiczenia

Simsa-egzamin

Sang-i-bluza doboka

Sogi – pozycja

Son-dłoń

Sonbe-osoba starsza stopniem szkoleniowym

Sonso-przysięga Taekwon-do

Sooryon-trening

Sonkal- zewnętrzna krawędź dłoni

Ti-pas

Taerigi - uderzenie

Tul - układ

Tulgi - pchać

Twimyo - z wyskoku

Yop - w bok 

Uro Tora-w prawo zwrot

Wee Ryok-test siły

Yonsup-ćwiczenie 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

bottom of page